Bonjour, j'ai découvert ta chaîne youtube par hasard, alors que je cherchais des exercices fitness à pratiquer comme le squat, et je te remercie déjà pour toutes tes vidéos fitness très précises et utiles! Je me demandais également si tu consommais du son d'avoine, dont on sait qu'il capte les graisses mais aussi et malheureusement les vitamines etc, et ce que tu en pensais! Bisous et bonne continuation!
Bonjour ! Merci beaucoup pour ton soutien, je suis ravie que mes séances de fitness te plaisent :) Pour répondre à ta question sur le son d'avoine, je n'en consomme pas car non seulement l'avoine contient du gluten (que j'essaye d'éviter) mais surtout, je trouve que ça irrite énormément les intestins et en plus, comme tu le dis, c'est réputé pour absorber les vitamines et minéraux donc attention aux carences. Bisous et très belle journée à toi **
Très sympa comme recette ! Il faudra que je teste. C'est un tel plaisir de cuisiner en étant végétalien(ne). ♥ Je tenais aussi à te remercier pour tes posts et vidéos. Quand on est sur ce chemin et qu'on n'est pas forcément entourés des bonnes personnes - souvent pas très tolérantes - c'est rassurant de voir toutes ces inspirations ! Bises à très vite ;-)
Merci beaucoup :) Je suis ravie que tout ça te plaise ^^ C'est vrai que ce n'est pas toujours facile de vivre avec les regards réprobateurs mais je t'assure que le temps arrange tout ;) Gros bisous et bon appétit hihi moi aussi j'adoooore cuisiner **
Merci pour ta réponse ^^ Tu as raison le temps arrive toujours à tout arranger. Je pense que le fait d'être confiant et à l'aise dans ses choix de vie en général ça joue beaucoup aussi ; peut-être qu'il me faut juste encore un peu d'assurance (ça viendra) ;) Bisous !
Coucou Julianna Rien avoir avec les nouilles de riz mais ça touche le riz quand même lol je voualis savoir si le riz et les pates fait prendre du poids ? Merci :))
Coucou :) Le sujet porte beaucoup à débat donc je te suggère de faire ton expérience car on réagit toutes différemment aux choses mais je suis maintenant convaincue que le riz a reçu une très mauvaise réputation à tort. Il ne me fait pas grossir (et je suis loin d'être la seule ! ;) ) et je l'aime d'amour <3 Les pâtes au blé par contre ça peut faire gonfler à cause du gluten qu'elles contiennent.
C'est sur c'est un lourd débat on enetends de tout difficile de s'y retrouver :/ et tu consommes du riz blanc ou complet qui est souvent recommander ? Tu dis les pates au blé font gonflés mais juste sur le moment c'est pas une prise de poids donc ça va non ? Merci comme d'hab tjrs aussi react :)))
Non je consomme surtout du riz blanc ou du riz rouge, je n'aime pas le riz complet lol je suis difficile :p le gluten favorise la prise de poids, la rétention d'eau et donc les ballonnements et la cellulite :-/ à éviter donc ;) Pense au quinoa, c'est trop bon et plein de protéines !!! Bisous **
Bonjour,
RépondreSupprimerj'ai découvert ta chaîne youtube par hasard, alors que je cherchais des exercices fitness à pratiquer comme le squat, et je te remercie déjà pour toutes tes vidéos fitness très précises et utiles!
Je me demandais également si tu consommais du son d'avoine, dont on sait qu'il capte les graisses mais aussi et malheureusement les vitamines etc, et ce que tu en pensais!
Bisous et bonne continuation!
Bonjour !
SupprimerMerci beaucoup pour ton soutien, je suis ravie que mes séances de fitness te plaisent :)
Pour répondre à ta question sur le son d'avoine, je n'en consomme pas car non seulement l'avoine contient du gluten (que j'essaye d'éviter) mais surtout, je trouve que ça irrite énormément les intestins et en plus, comme tu le dis, c'est réputé pour absorber les vitamines et minéraux donc attention aux carences.
Bisous et très belle journée à toi **
Très sympa comme recette ! Il faudra que je teste. C'est un tel plaisir de cuisiner en étant végétalien(ne). ♥
RépondreSupprimerJe tenais aussi à te remercier pour tes posts et vidéos. Quand on est sur ce chemin et qu'on n'est pas forcément entourés des bonnes personnes - souvent pas très tolérantes - c'est rassurant de voir toutes ces inspirations ! Bises à très vite ;-)
Merci beaucoup :)
SupprimerJe suis ravie que tout ça te plaise ^^
C'est vrai que ce n'est pas toujours facile de vivre avec les regards réprobateurs mais je t'assure que le temps arrange tout ;)
Gros bisous et bon appétit hihi moi aussi j'adoooore cuisiner **
Merci pour ta réponse ^^
SupprimerTu as raison le temps arrive toujours à tout arranger. Je pense que le fait d'être confiant et à l'aise dans ses choix de vie en général ça joue beaucoup aussi ; peut-être qu'il me faut juste encore un peu d'assurance (ça viendra) ;) Bisous !
Tout simple, tout bon !
RépondreSupprimerOui, je suis fan de cette simplissime recette ^^
SupprimerCoucou Julianna
RépondreSupprimerRien avoir avec les nouilles de riz mais ça touche le riz quand même lol je voualis savoir si le riz et les pates fait prendre du poids ? Merci :))
Coucou :)
SupprimerLe sujet porte beaucoup à débat donc je te suggère de faire ton expérience car on réagit toutes différemment aux choses mais je suis maintenant convaincue que le riz a reçu une très mauvaise réputation à tort. Il ne me fait pas grossir (et je suis loin d'être la seule ! ;) ) et je l'aime d'amour <3
Les pâtes au blé par contre ça peut faire gonfler à cause du gluten qu'elles contiennent.
C'est sur c'est un lourd débat on enetends de tout difficile de s'y retrouver :/ et tu consommes du riz blanc ou complet qui est souvent recommander ? Tu dis les pates au blé font gonflés mais juste sur le moment c'est pas une prise de poids donc ça va non ? Merci comme d'hab tjrs aussi react :)))
RépondreSupprimerNon je consomme surtout du riz blanc ou du riz rouge, je n'aime pas le riz complet lol je suis difficile :p
Supprimerle gluten favorise la prise de poids, la rétention d'eau et donc les ballonnements et la cellulite :-/ à éviter donc ;)
Pense au quinoa, c'est trop bon et plein de protéines !!!
Bisous **
Cool je fais tester le quinoa :) Merciiii encore pour tes réponses complètes et réactives !!! Bisous
RépondreSupprimer